Würzen statt Salzen machen Sie das salzarme Essen lecker
Mehrmals betonnen die Ernährungs-Experten, dass eine salzarme Kost die Blutdruckwerte verbessern und das Diabetesrisiko verringern kann. Hier werden wir Ihnen ein paar Tipps geben, mit der kann das salzarme Essen aber lecker schmecken. Ein paar Tipps für das gesunde Würzen • Im Grundsatz sollten Sie Gewürz- oder Kräutersalz statt dem einfachen Kochsalz verwenden, weil es…